#АктивноеДолголетие

В рамках программы "Активное долголетие "в Бураковском СДК состоялись летние посиделки "Полезные советы для дома ". Ведущая рассказала об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. С большим интересом участники мероприятия прослушали информацию.